Recenzja: smart ring RingConn 2
Smart ring RingConn 2 oferuje kompleksowy wgląd w stan zdrowia, który zrozumie niemal każdy użytkownik. Pierścień dokładnie rejestruje Twój sen, monitoruje całodniowe aktywności, zwraca uwagę na poziom stresu i jako pierwszy na rynku określa obecność obturacyjnego bezdechu sennego. To wszystko i jeszcze więcej oferuje RingConn bez konieczności subskrypcji. Czy jednak potrafi sprostać konkurencji premium?
Najczęściej zadawane pytania i odpowiedzi
RingConn 2 można sparować ze smartfonami z systemem Android (wersja 8.0+) i iOS (wersja 14.0+). Aplikację sterującą znajdziesz w sklepie Google Play oraz App Store.
Druga generacja jest cieńsza, smuklejsza i po prostu o 33% lżejsza niż pierwsza. Dzięki temu pierścień jest wygodniejszy i bardziej swoim designem przypomina klasyczny pierścień. Maksymalna żywotność baterii wzrosła międzypokoleniowo z 7 do 12 dni, a RingConn 2 oferuje dodatkowo monitorowanie bezdechu sennego.
Jeśli nie znasz idealnego rozmiaru pierścienia, wystarczy wybrać tę opcję przy zamówieniu na stronie producenta. Po opłaceniu zamówienia otrzymasz zestaw z plastikowymi makietami we wszystkich rozmiarach pierścienia. Zestaw zawiera również wzornik kolorów, dzięki czemu będziesz mieć idealne wyobrażenie o swoim pierścieniu. Wybrany rozmiar noś przez co najmniej 24 godziny, aby upewnić się, że jest idealny. Następnie uzupełnij rozmiar w zamówieniu, a pierścień zostanie dostarczony.
Idealnym palcem do noszenia jest palec wskazujący. Producent jednak podaje, że w razie potrzeby można RingConn 2 nosić także na palcu środkowym lub serdecznym. Mały palec i kciuk nie są odpowiednie. Wypustki z czujnikami powinny być zorientowane na dłoniowej stronie palca. Niestety, na zewnętrznej stronie nie znajdziesz elementu prowadzącego.
Nie, w czasie testowania wystarczy zapłacić za pierścień, aby uzyskać dostęp do wszystkich funkcji.



Kształtowanie pierścienia jest w wielu aspektach unikalne
Pierścienie RingConn wprowadziły na rynek nietypowe kształtowanie, któremu pozostaje wierna także druga generacja. Pierścień nie jest okrągły, ale bardziej przypomina bardzo zaokrąglony kwadrat. Chociaż przed testowaniem nie byłem pewien tego kształtu pod względem komfortu, podczas użytkowania wcale mi nie przeszkadzał.
Unikalne kształtowanie zostało przemyślane tak, aby pierścień oferował najwyższy komfort bez dużych kompromisów technologicznych. Oznacza to, że dolna część jest praktycznie w całości wypełniona sprzętem, aby boczne części były jak najcieńsze i nie przeszkadzały w ruchach pozostałych palców.




Zewnętrzna strona jest wykonana z tytanu, co jest w zasadzie standardem wśród smart ringów. Wewnętrzna strona z epoksydu jest na dole płaska i uzupełniona wypustkami z czujnikami. Tylko te elementy można użyć do prawidłowej orientacji na palcu. Na zewnętrznej stronie nie znajdziesz żadnej prowadzącej marki, co mnie niemile zaskoczyło.
W przypadku konkurencyjnych pierścieni, takich jak Samsung Galaxy Ring lub Oura Ring, wystarczy przesunąć kciukiem po pierścieniu, aby upewnić się, czy nie jest przypadkiem odwrotnie. W przypadku RingConn 2 często musiałem to sprawdzać wzrokiem. W ciemności musiałem sobie pomóc drugą ręką, aby mieć pojęcie o orientacji. Jeśli jednak wybierzesz idealny rozmiar, pierścień trzyma się na palcu mocno i rzadko się obraca, na przykład podczas mycia rąk mydłem. W rezultacie brak prowadzącej marki może nie być dużą stratą, ale z nią użytkowanie byłoby z pewnością wygodniejsze.


Kolejną specjalnością pierścienia jest kształtowanie samej zewnętrznej strony. W górnej części jest lekko wgłębiona, aby uderzenia odbijały się od krawędzi, a nie od płaskiej części. Podczas mojego testowania ta część pozostała bez żadnej skazy. Dolna część skierowana do dłoni jest natomiast lekko wypukła, podobnie jak w przypadku Amazfit Helio Ring, co ma na celu lepszy komfort podczas pracy manualnej, jak podaje producent. Jeśli jednak obróciłem pierścień odwrotnie, czyli stroną dłoniową do góry, nie odczuwałem utraty komfortu podczas używania ręki.


Podczas gdy doceniam nacisk na komfort, częściej zdarzało mi się, że powierzchnia była porysowana właśnie w dolnej części. Niezależnie od tego, czy naprawiałem rower, rozładowywałem zmywarkę, czy pracowałem w ogrodzie, dolna część pierścienia była zawsze bardziej narażona na zarysowania. Rysy pojawiały się na całej szerokości, więc pomogłoby, gdyby krawędzie były podwyższone nie tylko na górnej, ale i dolnej stronie. Na szczęście po umyciu, osuszeniu i krótkim użytkowaniu znikały.
Jeśli chodzi o grubość, po bokach można ją porównać do zwykłego pierścionka (2 mm), co jest bardzo imponujące. Grubość większości smart ringów jest taka sama na całym obwodzie, co może przeszkadzać przy ruchach innych palców. O pierścieniu RingConn 2 podczas testowania praktycznie nie wiedziałem.




Techniczne parametry bardzo mnie pozytywnie zaskoczyły
Z technicznych parametrów najbardziej ujęła mnie mniejsza szerokość, niższa waga i znakomita żywotność baterii. Wydłużyła się ona o 5 dni w porównaniu do poprzedniej generacji, mimo że pojemność baterii pierścienia zmalała. Producent prawdopodobnie zoptymalizował pomiary pierścieniem, aby były bardziej efektywne.
| Parametr | RingConn2 | RingConn1 |
|---|---|---|
| Materiał | Tytan (zewnętrzny), epoksyd (wewnętrzny) | Tytan (zewnętrzny), epoksyd (wewnętrzny) |
| Szerokość | 6,8 mm | 7,8 mm |
| Waga | 2–3 g (w zależności od rozmiaru) | 3–5 g (w zależności od rozmiaru) |
| Łączność | Bluetooth 5.0 | Bluetooth 5.2 |
| Żywotność baterii | Do 12 dni | Do 7 dni |
| Pojemność baterii pierścienia | 12–15 mAh | 22 mAh |
| Pojemność baterii etui | 500 mAh | 500 mAh |
| Wodoodporność | IP68, 10 ATM | IP68 |
Techniczne parametry to nie jedyne, co powinno cię zainteresować przed zakupem smart ringa. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o wyborze, przeczytaj nasz artykuł o tym, jak wybrać smart ring, lub zajrzyj do recenzji konkretnych produktów.
Podstawowe funkcje opanowane niemal wzorowo
Aplikacja RingConn jest podzielona na pięć głównych zakładek. Część Postrzegania służy do regularnego monitorowania twojego stanu zdrowia i zawiera wszystkie podstawowe metryki. Kolejna zakładka Plan zawiera informacje o tym, jak udaje ci się utrzymać równowagę, jeśli zdecydujesz się do niego dołączyć.
Zakładka AI ma formę czatu, służy jako oś czasu ważnych kamieni milowych i jako narzędzie komunikacyjne z sztuczną inteligencją. W zakładce Trendy znajdziesz wykresy długoterminowego rozwoju poszczególnych metryk, a w sekcji Ja możesz zmieniać ustawienia swojego konta i pierścienia. Najważniejsze części tych zakładek i samej aplikacji teraz bliżej opiszemy.




Równowaga wellness (Zrównoważony komfort)
Funkcja służy do szybkiej oceny twojego aktualnego stanu fizycznego i psychicznego. Opiera się na czterech podstawowych metrykach monitorowanych przez pierścień – sen, aktywność, stan relaksu i stan funkcji życiowych. Twoja aktualna ocena komfortu zmienia się w ciągu dnia w zależności od wykonywanych czynności. Całkowite wyniki mogą się wahać od 0 do 100, przy czym wyższe wartości oznaczają lepszy stan zdrowia.
Osobiście mogę powiedzieć, że wynik wiernie odzwierciedlał moje samopoczucie i subiektywne odczucia przez cały okres mojego 2-tygodniowego testowania. W dniu, w którym z powodu złego snu osiągnąłem ocenę tylko 62, byłem zmęczony, nerwowy, trudniej mi się było skoncentrować i brakowało mi motywacji. Natomiast gdy osiągnąłem wynik powyżej 85, byłem pełen energii i w dobrym nastroju przez cały dzień.
Stan czterech wpływających czynników można śledzić na przejrzystym kolorowym czterolistku. Alternatywą jest romb, który zawiera oprócz aktualnego stanu także średnią z ostatnich siedmiu dni. Każdy czynnik można otworzyć kliknięciem i przeglądać jego krótki przegląd. Zawiera on krótkie podsumowanie słowne i stan innych wpływających wielkości. Te wielkości są kategoryzowane według tego, czy wymagają poprawy, czy nie.
Szczegółowe podsumowanie metryk zdrowotnych jest dostępne po otwarciu odpowiednich głównych kart na ekranie głównym Wglądy.




Sen
Aplikacja ustala po każdej nocy wynik snu na podstawie kilku szczegółowych metryk. Podstawą jest całkowity czas snu wyliczony z czasu zaśnięcia i przebudzenia. W tym aspekcie muszę pochwalić pierścień. Określa on nie tylko czas snu, ale także całkowity czas spędzony w łóżku. Te wartości zazwyczaj odpowiadały rzeczywistości i były porównywalne z konkurencyjnymi inteligentnymi pierścieniami.
Jeśli po prostu położyłem się i zasnąłem, w zapisie była tylko bardzo krótka faza przed snem. Jeśli natomiast przewracałem się przed snem z powodu zbyt wczesnego położenia się do łóżka, w analizie znalazłem nawet 50 minut fazy przed snem.
Dobrą dokładność zauważam również w fazie przebudzenia po śnie. W przypadku, gdy po dzwonku budzika od razu wstałem i działałem, ta faza była bardzo krótka. Jeśli natomiast jeszcze chwilę leżałem, faza była odpowiednio długa. Podczas gdy większość inteligentnych pierścieni rejestruje fazę przed snem, faza przebudzenia po śnie często całkowicie brakuje.
Jak wspomniałem wcześniej, pierścień określa długość i udział poszczególnych faz snu. Oprócz czuwania znajdziesz w analizie lekki, głęboki i REM sen.
Oczywiście jest także wynik snu z maksymalną wartością 100, który w większości przypadków zgadzał się z moimi odczuciami w ciągu dnia. Nie brakuje również wykresów i wartości nocnej częstotliwości tętna, zmienności tętna czy nasycenia krwi tlenem. Na koniec warto wspomnieć o pomiarze temperatury i częstotliwości oddechu.
Ogólnie oceniam dokładność i informacje o śnie bardzo pozytywnie. Dane są przejrzyste, a poszczególne metryki są uzupełnione krótkim, bardzo łatwym do zrozumienia komentarzem. Dzięki temu szybko uzyskasz dość szczegółowy wgląd w swój sen, który jest znacznie łatwiejszy do zrozumienia niż obszerne komentarze w niektórych testowanych smart ringach.
Mimo że zalecenia są zazwyczaj adekwatne, mogłyby być miejscami bardziej szczegółowe, zwłaszcza w kontekście faz snu. Kilkakrotnie odkryłem, że mój sen REM lub głęboki jest zbyt krótki, ale nie znalazłem informacji, jak poprawić tę sytuację.




Monitorowanie bezdechu sennego
Smart ring RingConn 2 jako pierwszy wprowadził na rynek monitorowanie obturacyjnego bezdechu sennego. Jest to zaburzenie snu, w którym dochodzi do chwilowego zamknięcia dróg oddechowych. Objawia się znaczną dzienną sennością, głośnym chrapaniem, nocnym budzeniem się czy bólami głowy.
Na podstawie wahań saturacji krwi i tętna w nocy uzyskasz swój wskaźnik bezdechu-hipopnoe (AHI), który oznacza średnią liczbę epizodów z całkowitym zatrzymaniem oddechu i płytkim oddychaniem. Im wyższy wskaźnik, tym poważniejsze może być twoje zaburzenie.
Aby uzyskać kompleksową analizę, smart ring potrzebuje trzech nocy, podczas których wykrywa nieprawidłowości oddechowe. Na podstawie ustalonego wskaźnika dochodzi do zmiany trybu monitorowania. Użytkownicy z niskim lub zerowym wskaźnikiem nie wymagają dalszego monitorowania. Osoby w strefie lekkiego bezdechu mogą zmienić tryb na jedno automatyczne pomiarowanie w celu weryfikacji wyniku. W przypadku wysokiego wskaźnika i podejrzenia średniego do ciężkiego bezdechu dostępne jest codzienne automatyczne monitorowanie.
Po trzech nocach mój wskaźnik wyniósł 0, 0,2 i 0,3 i nie wykryto żadnych nieprawidłowości. Wartość jest bardzo odległa od dolnej granicy lekkiego bezdechu (5,5), więc nie było potrzeby dalszych pomiarów. Ponieważ nie cierpię na obturacyjny bezdech senny, nie pozostaje mi nic innego jak zgodzić się z tą oceną.




Działanie
Rozwój codziennych aktywności przypomina mi w wielu aspektach codzienne cele na większości smartwatchy. Podstawą są trzy metryki – liczba kroków, spalone kalorie i minuty aktywności fizycznej. Każdego dnia należy osiągnąć ustalony cel, który można modyfikować w aplikacji. Poszczególne metryki są uzupełnione wykresami, na których można zobaczyć, kiedy w ciągu dnia byliśmy najbardziej aktywni.
Kalorie są przejrzyście podzielone na aktywnie i pasywnie spalone. Nie brakuje również wykresów intensywności twoich aktywności ani przejrzystego porównania aktywności z poprzednim dniem. Ogólnie rzecz biorąc, podobało mi się śledzenie rozwoju moich czynności, jednak brakowało mi krótkiego komentarza pod metrykami, który cieszył mnie w ocenie snu. Aplikacja do pewnego stopnia zastępuje to asystentem AI, którego opisuję poniżej.




Monitorowanie aktywności sportowych wymaga poprawy
Na wstępie muszę zaznaczyć, że producent w tym zakresie obiecuje zmiany na lepsze. Niemniej jednak, w przypadku pierścienia, który jest już na rynku w drugiej generacji, oczekiwałbym, że tak podstawowa rzecz jak monitorowanie aktywności sportowych będzie dopracowana do końca. Zwłaszcza biorąc pod uwagę, jak bardzo sport wpływa na stan zdrowia użytkownika.
W ustawieniach pierścienia można wybrać opcję automatycznego śledzenia ćwiczeń, przy czym tuż pod tą opcją znajduje się komentarz, że zapis aktywności nie może być jeszcze wygenerowany. Niestety, nie oczekujcie pełnego automatycznego zapisu aktywności, jak w przypadku Oura Ring 4 lub Ultrahuman Ring Air. Ślady aktywności można znaleźć jedynie na wykresach rozwoju poszczególnych metryk. Po moich treningach biegowych zauważyłem wyraźny wzrost spalonych kalorii, kroków, intensywności aktywności i tętna.
Alternatywą jest uruchomienie monitorowania aktywności ręcznie. Podczas testów można w ten sposób śledzić bieganie w pomieszczeniach, bieganie na zewnątrz, jazdę na rowerze czy chodzenie. Aby móc rozpocząć monitorowanie, musisz mieć dostęp do internetu, co mnie niemile zaskoczyło. Jednak do samego zapisu aktywności internet nie jest potrzebny. Jeśli rozpoczniesz aktywność w domu i telefon odłączy się od internetu, nie stracisz zapisu. Jeśli jednak chcesz rozpocząć w górach bez sygnału i połączenia z internetem, masz pecha i nie uruchomisz nawet biegu w pomieszczeniach.
Jeśli jednak zostawisz telefon w domu z rozpoczętą aktywnością, a pierścień się od niego odłączy, w zasadzie stracisz zapis. W podsumowaniu wyników brakuje tętna z czasu, gdy urządzenia nie były połączone. Z podobnym wynikiem spotkałem się w przypadku Samsung Galaxy Ring i bardzo bym docenił, gdyby RingConn w tym zakresie się poprawił. Zwłaszcza biorąc pod uwagę, że znacznie tańszy Amazfit Helio Ring potrafi orientacyjnie oszacować długość kroku, pokonany dystans i inne drobnostki bez podłączonego smartfona podczas aktywności.


Stan relaksacji (Stres)
Stan relaksacji to funkcja, która monitoruje twoje obciążenie stresem na podstawie tętna i jego zmienności. Ogólnie rzecz biorąc, im większa jest zmienność tętna, tym mniej stresu odczuwasz. W aplikacji znajdziesz aktualne wartości obciążenia oraz średnią dzienną. W zależności od twojego wyniku w zakresie od 0 do 100, obciążenie może być normalne, średnie lub wysokie. Najniższe wartości są związane z odpoczynkiem.
Całodniowy indeks stresu jest przejrzyście podzielony na częściowe indeksy według pory dnia: wcześnie rano, przedpołudnie, popołudnie i wieczór. Dzięki temu użytkownik łatwiej orientuje się, która część dnia mogła być dla niego bardziej wymagająca.
Mnie osobiście zainteresowała sekcja Stres we śnie, która pokazuje między innymi obciążenie stresem tuż przed snem. Gdy zasypiałem z telefonem w ręku i przeglądałem media społecznościowe, stres przed snem był wyższy niż w sytuacjach, gdy zasypiałem z książką. Ogólnie oceniam stan relaksacji i monitorowanie stresu pozytywnie. Wartości niemal zawsze wahały się zgodnie z moimi oczekiwaniami i dziennym obciążeniem.




Stan funkcji życiowych (Znaki życia)
W tej części aplikacji dowiesz się o całodziennych wahaniach tętna i jego zmienności, nasyceniu krwi tlenem, częstotliwości oddechów podczas snu i temperaturze snu. Aplikacja porównuje wszystkie te dane z twoją własną referencją z ostatnich 7 do 30 dni oraz z referencyjnymi wartościami medycznymi. Gdy tylko w ciągu dnia lub nocy osiągniesz wartości, które nie mieszczą się w referencyjnych granicach, aplikacja cię o tym poinformuje.
Najczęściej spotykałem się z wyraźnym spadkiem zmienności tętna i wzrostem samego tętna. Te wahania pojawiały się czasem podczas snu, aktywności sportowej lub w przypadkowych sytuacjach, o których nie miałem pojęcia. Mimo że doceniam ten kompleksowy wgląd w moje funkcje życiowe, brakowało mi podczas testowania kontekstu. Funkcja oferuje jedynie wartości i spostrzeżenia, że coś jest nie tak. Nie znalazłem w aplikacji żadnych wskazówek dotyczących możliwych przyczyn ani rekomendacji działań, które mogłyby pomóc przywrócić stan do normy.




Mimo że nietypowe wartości nie mają jasnego kontekstu, aplikacja zwraca na nie uwagę i pyta, co mogło być ich przyczyną (spożycie alkoholu, infekcja, kofeina i inne). W moim przypadku działało to idealnie. Popełniłem błąd dietetyczny, przez który dostałem gorączki i problemów trawiennych. Mój ogólny stan znacznie się pogorszył, co objawiło się wyraźnym spadkiem jakości snu, obniżoną zmiennością tętna i podwyższoną temperaturą ciała. Wszystkie te zmiany zostały przez pierścień i aplikację trafnie rozpoznane i ocenione. Po kilku dniach mój stan się poprawił – również to zostało odnotowane i odpowiednio skomentowane.



Bardzo wymagający dzień z RingConn 2 na palcu
Testowałem pierścień również w ciągu dnia, kiedy miałem lot z wiedeńskiego lotniska o 6:30. Noc przed lotem poszedłem spać około 23:30 z budzikiem ustawionym na 2:30. Następnie przemieszczałem się taksówką na autobus wahadłowy z odjazdem o 4:00. W tym czasie odkryłem, że zgubiłem telefon w taksówce, co wpłynęło na mój nastrój i poziom stresu. Sytuację rozwiązywałem od 4:00 do około 6:00.
Do samolotu wsiadłem już nieco spokojniejszy, gdy telefon się odnalazł, a podczas lotu udało mi się zdrzemnąć. Reszta dnia była związana z dużą ilością chodzenia, przemieszczania się i aktywnościami relaksacyjnymi. Jak widać na zdjęciach poniżej, wszystkie opisane wydarzenia pierścień pięknie zarejestrował. Dokładnie określił długość snu i drzemki. Ustalił wynik snu na 48, co odpowiadało temu, jak bardzo byłem zmęczony w ciągu dnia. Znaczący wzrost stresu związany z odkryciem zguby ładnie odbił się na wyniku stresu, który wzrósł z 58 do 71.
Natknąłem się jednak na jeden szczegół, z którym się nie zgodziłem. Komentarz do mojego słabego snu opisywał jako możliwą przyczynę brak aktywności fizycznej w poprzednim dniu. To prawda, że tego dnia nie wykonywałem żadnej aktywności sportowej, ale jednoznaczną przyczyną był niedobór czasu na sen. Ktoś mógłby więc uznać, że jeśli będzie wystarczająco uprawiał sport, wystarczy mu mniej godzin snu, co może być kontrowersyjne.




Program AI Health
W przypadku zainteresowania, można w aplikacji rozpocząć plan równowagi ciała i umysłu. Pierwszym krokiem jest wprowadzenie kilku podstawowych danych, takich jak data urodzenia, waga, regularność snu czy nawyki sportowe. Na podstawie tych danych oraz wcześniej zarejestrowanych informacji sztuczna inteligencja ustala na każdy tydzień docelowy czas snu, liczbę kroków, czas trwania aktywności fizycznych oraz maksymalny średni stres na dzień. W zasadzie chodzi o codzienne cele dokładnie określone według twoich nawyków, abyś żył w równowadze między wysiłkiem a odpoczynkiem.




AI chat dla szybkich odpowiedzi i osi czasu
Chat z sztuczną inteligencją służy do szybkiego uzyskania przeglądu Twojego stanu, bez konieczności zaglądania do poszczególnych metryk. Każdy dzień zaczyna się krótkim podsumowaniem AI planu zdrowotnego, który jest obecnie realizowany. Chatbot informuje Cię o Twoim śnie, krokach, czasie trwania aktywności i stanie relaksacji. Na podstawie uzyskanych wartości zaleca, jak postępować w danym dniu.
W ciągu dnia znajdziesz w tej sekcji różne pochwały za to, jak dobrze Ci idzie, lub przeciwnie, zalecenia, co możesz jeszcze poprawić. Znalazłem w czacie informację, że w ostatnich trzech dniach znacznie wahała się regularność mojego snu, co było prawdą. Chatbot zapytał mnie również, czym to było spowodowane, i zaproponował cztery możliwe odpowiedzi, z których jedna dokładnie odpowiadała przyczynie – obciążenie pracą lub innymi obowiązkami.
W czacie nie brakuje również kamieni milowych i nagród na różnych poziomach, które nadają Twojemu zdrowiu nieco grywalizacyjny wymiar. Na koniec wspomnę jeszcze jedną praktyczną możliwość – trzy pytania, które możesz zadać chatbotowi w dowolnym momencie. Możesz zapytać o sen, aktywność i poziom stresu. Odpowiedź jest krótka i oprócz oceny zawiera również poradę, co poprawić.
W obecnej formie AI chat bardzo mi się podoba, ale potrafię sobie wyobrazić dalsze możliwości jego wykorzystania. Na przykład bardziej złożone interakcje, rozszerzenie pytań, które można zadać, lub pełną swobodę zadawania pytań jak w rzeczywistym czacie. Doceniłbym również sterowanie głosowe i interakcje jak z osobistym asystentem wellbeing.




Czas pracy na baterii lepszy niż u większości konkurencji
Czas pracy na baterii zależy od kilku czynników. Oprócz aktywnych funkcji i sposobu użytkowania, ważny jest również rozmiar. W praktyce zazwyczaj obowiązuje zasada, że im większe są smart ringi, tym większe baterie mogą w nich umieścić producenci. Pierścień RingConn 2 nie jest tu wyjątkiem.
| Rozmiar | Pojemność baterii | Czas pracy na baterii |
|---|---|---|
| 6–7 | 12 mAh | Do 10 dni |
| 8–11 | 13,5 mAh | Do 11 dni |
| 12–14 | 15 mAh | Do 12 dni |
Podany przez producenta czas pracy na baterii jest zdecydowanie bardzo korzystny. Zwłaszcza jeśli wezmę pod uwagę, że w przypadku konkurencyjnych pierścieni jak Ultrahuman Ring Air czy Oura Ring 4 osiągałem około sześciu dni na jednym ładowaniu. Z pierścieniem RingConn 2 codziennie uprawiałem sport przez 30 minut, a podczas pierwszych trzech nocy miałem aktywne monitorowanie bezdechu sennego.
Na jednym ładowaniu pierścień wytrzymał mi piękne 11 dni, co dokładnie zgadza się z wartością producenta.
Etui z baterią 500 mAh w zestawie
Podczas gdy w przypadku wielu konkurencyjnych pierścieni spotkasz się tylko z podkładką ładującą, pierścienie takie jak Samsung Galaxy Ring czy właśnie RingConn 2 są wyposażone w etui z własną baterią. W przypadku RingConn 2 pojemność baterii etui wynosi 500 mAh, podczas gdy w pierścieniu Samsunga jest to 361 mAh. Aktualny poziom naładowania etui znajdziesz w aplikacji po włożeniu pierścienia.
Czas ładowania od 0 do 100% wynosi około półtorej godziny, co w kontekście konkurencji jest akceptowalne.
Etui według producenta może wydłużyć czas działania pierścienia nawet o kolejne 150 dni, co w zasadzie oznacza pół roku. Przez cały ten czas nie musisz myśleć o ładowaniu etui. Wystarczy je zabrać ze sobą w podróż, a pierścień będzie zabezpieczony, co jest ogromną zaletą w porównaniu do pierścieni z podkładką ładującą bez baterii. Nawet jeśli znajdziesz się na kilka tygodni poza cywilizacją, możesz naładować pierścień.




Podsumowanie – dla kogo jest odpowiedni smart ring RingConn 2?
Pierścień mogę polecić niemal każdemu, kto interesuje się zdrowym stylem życia. RingConn 2 wyróżnia się w tym, co jest najważniejsze dla smart ringów – precyzyjnym monitorowaniem snu, w tym wykrywaniem bezdechu sennego i śledzeniem ogólnego stanu zdrowia. W trakcie intensywnego dnia niezawodnie rejestruje tętno, zmienność rytmu serca i poziom stresu, dostarczając kompleksowy przegląd kondycji fizycznej i psychicznej. W porównaniu z konkurencją oferuje przejrzyste, łatwe do zrozumienia dane i za swoją cenę zapewnia wyjątkową wartość.
Oprócz precyzyjnego śledzenia szerokiego zakresu danych oferuje doskonałą żywotność baterii, którą wydłuża etui ładujące o pojemności 500mAh. Doceniam również jego wysoką jakość wykonania i trwałość – mimo codziennego użytkowania i nieostrożnego obchodzenia się, jego powierzchnia pozostała bez najmniejszej rysy.
Największy obszar do poprawy widzę w rejestrowaniu aktywności sportowych. Automatyczne śledzenie podczas testów nie tworzyło żadnych zapisów, a ręczne monitorowanie zależy od podłączonego telefonu. Końcowa analiza jest na razie dość ograniczona. Należy jednak dodać, że w przypadku smart ringów monitorowanie sportu nie jest priorytetem, a producent już zapowiedział ulepszenia w przyszłych aktualizacjach.
Recenzja: smart ring RingConn 2
-
Funkcje
-
Wydajność baterii i ładowanie
-
Aplikacja
-
Jakość wykonania
-
Stosunek ceny do wydajności
Wygodny smart ring z przejrzystą aplikacją i doskonałą żywotnością baterii
Smart ring RingConn 2 oferuje kompleksowy wgląd w stan zdrowia, który zrozumie niemal każdy użytkownik. Pierścień dokładnie rejestruje Twój sen, monitoruje całodniowe aktywności, zwraca uwagę na poziom stresu i jako pierwszy na rynku określa obecność obturacyjnego bezdechu sennego. To wszystko i jeszcze więcej oferuje RingConn bez konieczności subskrypcji. Czy jednak potrafi sprostać konkurencji premium?
Plusy
- Wysoka jakość wykonania
- Przejrzysta aplikacja
- Dokładne metryki
- Monitorowanie bezdechu sennego
- Wygodne noszenie
- Doskonała żywotność baterii
- Szeroka oferta rozmiarów i wariantów
Minusy
- Bez prowadzącej marki
- Rejestrowanie aktywności sportowych wymaga poprawy
